Pentru orice părinte este extrem de important să-și vadă copilul atingându-și visurile. Ca urmare, el încearcă din răsputeri să îi creeze acestuia o lume mai bună în care să-și poată dezvolta pasiunile și abilitățile, urmând firul subțire dintre ce este important și ce nu.
De mare ajutor poate fi cartea „Empatia în parenting. Cum să crești un copil fericit, independent și echilibrat, dezvoltându-i inteligența emoțională”. Shauna Shapiro, cercetător în psihologie și expert în practicile stării de mindfulness, a creat un ghid extrem de clar, cuprinzător și practic alături de pediatrul Chris White.
Ambii autori recomandă parentingul conștient, mindfull. Practicile străvechi din tradițiile spirituale ale Orientului sunt integrate în știința modernă, și completate de descoperirile din domeniul psihologiei.
Calitatea de a fi prezenți într-un mod conștient este una dintre cele mai importante dimensiuni ale parentingului. Prin starea de mindfulness nu facem decât să cultivăm acest mod de a fi alături de copii.
În general, părinții oscilează între a fi exagerat de permisivi sau prea autoritari. Autorii cărții ne ajută sa construim împreună cu cei mici, în timp și cu răbdare, relații bazate pe încredere, iubire și respect reciproc.
Dacă te-am făcut curios, poți comanda cartea aici .